Zayıflatan Brokoli Diyet

Zayıflatan Brokoli Diyet Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 adet brokoli (500 gram)
• 1 yeşil acı biber
• 7 adet ince yeşil soğan
• 3 diş sarımsak
• Bol maydanoz
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 2 tatlı kaşığı elma sirkesi
• 1 adet limon suyu
• Himalaya tuz

Zayıflatan Brokoli Diyet Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk önce brokolili parçalara ayırın tencereye az su koyup haşlayın 19 dk falan yeterli hemen hoşlanıyor sapıyla beraber yalnız en sevdiğim yer orası zaten haşlandıktan sonra suyunu süzün soğusun.
2. Diğer malzemeleri doğrayın soğan biberi maydanozu sosu bir küçük tabakta yapın sarımsakları rendeleyin. Yağı, sirkeyi, tuzu koyun karıştırın, brokolilerin üzerine gezdirin karıştırın.
3. 2 yumurtayla beraber harika bir öğün olur hemde doyurucu 20 saat birşey yemeseniz acıķmazsınız diyet yapan zayıflamak isteyen deneyebilir. Bunun yanında detox suyuda var tabi tok tutan onu başka bir gün paylaşıyorum sağlıcakla kalın fit olun rahat olun 😁🫶💃.