Tahinli Keto Ekmek / Kek Tarifi'nin Malzemeleri
- 4 adet yumurta
- 1 paket kabartma tozu
- 1 tutam tuz
- 1 su bardağı tahin
İçi için;
- Susam
- Kabak çekirdeği vs
- İstediğinizi koyabilirsiniz
Tahinli Keto Ekmek / Kek Tarifi'nin Yapılışı
- Yumurta, tuz ve kabartma tozu çırpılır.
- 1 su bardağı tahin eklenir. Karışım hemen katılaşıyor.
- İçine susam kabak çekirdeği vs ekleyebilirsiniz.
- Kalıba dökülür. Kalıbın yağlanmasına gerek yoktur.
- 165-170 derece de min 30 dk (kürdanla kontrol edilip) pişirilir.
- Kalıptan kolayca çıkmaktadır.
- Üzerine bol kaymak sürüp yiyebilirsiniz.
Ketojenik diyete uygundur. 1 dilimi 29 gram yağ, 8 gram karbonhidrat, 9 gram protein içermektedir. Afiyet olsun.
![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyBoZWlnaHQ9IjQwMCIgd2lkdGg9IjY0MCIgeG1sbnM9Imh0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnIiB2ZXJzaW9uPSIxLjEiLz4=)
![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyBoZWlnaHQ9IjQwMCIgd2lkdGg9IjY0MCIgeG1sbnM9Imh0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnIiB2ZXJzaW9uPSIxLjEiLz4=)