Fasulyeli Salata

Fasulyeli Salata Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 su bardağı kuru fasulye
• Salata malzemeleri (Domates, salatalık, marul, lahana, havuç vb)
• Yarım limon
• 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
• Tuz ve baharatlar

Fasulyeli Salata Tarifi'nin Yapılışı

Fasulyeyi haşlayıp tuzlayalım. Baharatları ekleyelim. Sebze ve yeşillikleri doğrayıp bütün malzemeleri karıştırıp servis yapabiliriz.  Not:kilo vermek isteyenler 10 yemek kaşığı tüketebilir. Yanında 1 kase yoğurt ile güzel bir ana öğün olabilir Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)