Sabah kahvaltısında kilo yapan gıdaları bırakmak için doyurucu ve sağlıklı bir tarif. Hem kahvaltıda hem de ara öğün de tatlı olarak yenilebilir. Fazla yaparsanız buzdolabında bir kapalı kabın içinde 2 gün saklanabilir.
İlk önce muz, çatal ile ezilir, püre haline getirilir. Sonra çilekler çatal ile ezilir. İçine su ve (az yağlı ve az şekerli) yoğurt eklenir ve karıştırılır. Son olarak da ceviz eklenir. İlk olarak tabağa ezilmiş muz eklenir ve sonrasında çilekli yoğurt.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.