![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyBoZWlnaHQ9IjMzMyIgd2lkdGg9IjUwMCIgeG1sbnM9Imh0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnIiB2ZXJzaW9uPSIxLjEiLz4=)
Bulgurlu Kabak (Fit) Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 adet kabak (halka doğranmış)
- Yarım çay bardağından biraz fazla pilavlık bulgur
- 1 adet kuru soğan (minik doğranmış)
- 4 diş sarımsak (ikiye bölünmüş)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Üzerine;
Bulgurlu Kabak (Fit) Tarifi'nin Yapılışı
Bir detox yemeği:
- Soğan ve sarımsaklar zeytinyağında kavrulur.
- 2 dk sonra kabaklar eklenir 3-5 dk çevrilir.
- 2 çay bardağı sıcak su eklenir.
- Bulgurlar yumuşayana kadar pişirilir.
- Üzerine karabiber atılır.
- Yoğurtla servis edilir.Afiyet olsun!.
![](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyBoZWlnaHQ9IjQwMCIgd2lkdGg9IjY0MCIgeG1sbnM9Imh0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnIiB2ZXJzaW9uPSIxLjEiLz4=)
Bunlar da İlginizi Çekebilir